Live · Vertiefung
Die Webinar-Reihe
Vertiefung genau dort, wo euer Team sie braucht.
Format
4× live, je 45 Minuten, wöchentlich — Themen individuell aus einem Pool zusammengestellt und im Austausch erlebt.
Ziel
Genau dort ansetzen, wo ein Team gerade steht — mit echter thematischer Tiefe.
Themenpool
Fünf Türen zu mehr Verständnis.
Öffnet die Themen, die für eure gemeinsame Entwicklung gerade den größten Wert haben.
01Nervensystemregulation
Wie der Körper zwischen Anspannung und Erholung wechselt und wie sich dieser Wechsel im Arbeitsalltag aktiv unterstützen lässt.
02Verhaltenspsychologie
Warum Gewohnheiten entstehen und sich verankern und wie neue Routinen im Team so gestaltet werden, dass sie tatsächlich bleiben.
03Regeneration & Selbstfürsorge
Was der Körper von sich aus kann, wenn Kopf und Umfeld mitspielen. Ein Blick auf oft übersehene Selbstheilungskräfte.
04Achtsamkeit
Wie ein paar bewusste Momente im Arbeitstag Klarheit zurückbringen und ganz selbstverständlich Raum für Präsenz schaffen.
05Die Kraft der Gemeinschaft
Warum Veränderung leichter gelingt, wenn sie gemeinsam getragen wird und wie sich das im Team gezielt nutzen lässt.
Die Webinare vermitteln Wissen für den Alltag und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Einzelnes Webinar ab CHF 1'200. Die Reihe mit vier Terminen stelle ich individuell mit euch zusammen.
Verstehen, was wirkt
Wer weiß, warum Bewegung guttut, bleibt leichter dran.
Nächster Schritt